December 2013
7 Juni 2013 VS 1 December 2013 Tappat motivationen helt vissa stunder, men är tillbaka på banan nu igen!
HELL YEAH!~ Endast 7kg kvar till min målvikt!! https://www.youtube.com/watch?v=GwSxzJ-zbmY&feature=c4-overview&list=UUwG4Iji3qJIhI7F0w9OAPFg
Början av September 2011 Vs slutet av november 2013 Haft en diskussion med mig själv (ja jag är lite störd) om hur min övervikt kom till. Har nu efter lite mer än 1 timme fått ner vad jag minn
Nu är jag klar med dag 4 av 5 utav min smoothie detox! Idag har varit en tuff dag och det har varit svårare än jag trott ifrån början men nu är jag snart framme! :D~ Har lagt upp videos varje da
Har inte riktigt haft styrkan att lägga ut några bilder tidigare. Men efter alla fina ord jag fått så har jag bestämt mig för att dela min resa med er i bildform. (börjar med denna) Har alltså
För ett par veckor sedan bestämde jag mig för att tappa en del vikt och att försöka komma i bättre form. Träningen är inga problem men jag har fruktansvärt dålig koll på mat. Jag vet givetv
Har en fråga: Jag har denna pwo som jag har börjat med. Frågan jag har är att jag blir bjuden på sötsaker på jobbet vilket jag tror inte är bra innan ett pass. Undrar om det finns ngt a
Länge sedan jag la upp något här, kan ju ha å göra med att jag blev UTKASTAD ur gruppen pga något jag skrivit i en helt annan grupp! Trevligt va? Gymmar numera 3 gånger i veckan då det är al
Benträningen börjar ge resultat! Längtar tills jag fått tillbaka mina muskler helt där. Länkar till gifen som bilden är tagen från: http://stream2.gifyo.com/pictures/1296/large/
Körde ett härligt bröstpass och lyckades pressa 30 kg hantlarna godkänt. Hoppas att det går bra för er med eran träning =)
Körde ett härligt söndagspass biceps och underarmar. Nu blir det lite uppehåll med träningen då man ska jobba över jul och allt. Ha en skön söndag allihopa!
Hej! Ska snart gå inför deff igen då det äntligen blir slut på alla festligheter och frestelser med halloween, jul, nyår och allt. Så efter nyår någongång drar jag igång igen.. Men börja
Ålder : 18 Längd : 190 cm Vikt : 100kg Anledningen till att jag tränar är fysiken! men alltid kul att lyfta lite tungt ibland ändå och chocka musklerna, mixa är bäst! <3 Squats = 100 kg B