February
March 2014
Hej! Har jävlar i mig panik nu.. Sitter här som en fet säl.. Jag tränar stenhårt, har alltid gjort.. Men de är dehär med maten, jag går ner och upp i vikt mer än jag vet inte vad! Men nu har
Jag började i måndags med Cambridge metoden och kör 3 mål "shake" plus 3 liter vatten. Om dagen. Detta är min tredje dag och bilden är taget i måndags så vi får se hur resultatet blir. 2012 g
-3 kg på en vecka. Höger bild är före bild och höger är taget igår. Magen har minskat lite redan
styrketester igår känns sjukt bra! :D frivändning: 55 kg djupa benböj: 65 kg marklyft: 100 kg
Yes, jag får revansch i Vasaloppet 2015! Instagram: snorbra
Vill ha tips på vad jag ska hitta på för roligt på tisdagen.
vill ha lite tips och råd kanske från alla goa glada träningsmänniskor härinne. Jag har alltså gjort en gbp (gastric bypass) har nått mitt mål men fortsätter att gå ner i vikt. Väger just
Då jag äntligen kommit igång med träningen igen försökte jag mig på att göra egna energy-bars som man kan äta efter gymmet. De blev helt okej i smaken, dock lite gummiaktiga i konsistensen.
Lite skillnad har det allt blivit sen jag började simma i slutet av förra året :) Idag testade jag på att ta en powerwalk före frukost för första gången. Gah vad tungt! Min kropp skrev maaat o
Troligtvis de godaste mellanmålet jag ätit på länge.
Köttade hemma med broder min. Fick en go pump !
Körde ett härligt söndagspass biceps, underarmar och mage. Hoppas att det går bra för er andra med träningen! Ha en skön söndagkväll!
Min 3 vecka med Cambridge viktprogram -4,7kg totalt
Börjar med att ursäkta för dom väldigt kassa bilderna! Måste säga att det verkligen går framåt nu!!! Har nog aldrig varit såhär pigg och full med energi sen jag var liten... Idag kör jag me
-14kg sedan mitten på januari :)
Körde ett härligt söndagspass på gymmet. Biceps, underarmar och mage. Hoppas att det går bra för er andra där ute med träningen!
För någon vecka sen lade jag upp mitt sommarmål med min träning, eller med joggningen. Jag ska klara att jogga runt en spånbana här nära som är 1,6 km, men jätte tung, för den har bara backa
Visa toppen
Show footer