January
February 2013
har glömt bort hemsidan lite så det kommer lite formbilder nu! :)
har glömt bort hemsidan lite så det kommer lite formbilder nu! :)
har glömt bort hemsidan lite så det kommer lite formbilder nu! :)
"a journey of a thousand miles, begins with a single step"
Goddag :) Vikt : 67.2 Längd 1.67 Ålder : 14 :D
Längtar till Sommarn och Studenten! Vill för en gångs skull kunna gå på stranden utan att skämmas :)
Hiuhiuhiuhiu x) många som känner såhär innan benpasset? älska benpasset<3 tårar av smärta och lycka ^^
Throwback -27 kg
Detta verkar lite spännande! Någon som använder?
OBS Random bild. Har nyligen köpt BCAA, och står att man ska ta innan och efter träning. Har även hört att man kan ta under, vore det mest effektivt att ta innan under efter eller bara innan och
har lärt mig att uppskatta hemmaträning mer och mer faktiskt istället för gymmet. Man får ha vilken musik man vill och slipper vänta på sin tur :D
har faktiskt lärt mig att gilla pilates. Även om det inte bygger någon massa så känner jag mig starkare. Bra kompliment till styrketräning :)
dagens kvällspass flöt på fint som vanligt! mm från 130 i bänken.. men får vara nöjd andå med tanken på att de e den 3e tunga dagen i självaste bänken:)
Vikt : 60 kg Längd : Cirka 1,80 Ålder : 14 snart 15 Käkar Väldigt mycket Protein har ingen anning hur mycket protein per dag men en Dag för mig när jag gymar kan se ut så här med mat Morgon
Har ju gått ner 80 kg, men tips för snyggare mage? Ni som inte testat Whey päronsplitt, do it, kör den som diet då jag är trött på mat.
En halvtimmes spikmatta satt inte helt för efter ett grymt rygg pass :)
Här är bilden jag lovade! Hoppas ni ser skillnad! Jag vägde över 120 kg efter antideppressiva när jag tillslut blev blind av min övervikt. Jag började då banta för 6 år sedan. Blev nekad Ga
Folk som kommer till gymmet för att sätta sig på en maskin/pressbänk, lyfta vikten engång och sen börja köra kafferep och bara babbla konstant, PLEASE LEAVE! De finns faktiskt folk som kommer t
Dagens workout :) Inmatning av NoGi 101
Min handled dog idag... Fml
Väx SATANA!!!
Underbart pass idag!
3 månaders mellanrum mellan bilderna. Ser personligen knappt någon skillnad alls ._.
Igonera bilden Jag har en fråga: Brukar på jobbet bli bjuden på sötsaker såsom kakor, bullar m.m. innan träningen. Vilket jag tror inte är så bra tanke med att jag tar Superpump Max. Mi
Händer inte mycket just nu men de är bara och kämpa på I guess ^^ When you want to succeed as bad as you want to breathe then you'll be successful †
Visa toppen
Show footer