Tekniskt fel pågår.
På grund av att en server kraschat är det vissa problem att ladda upp bilder.
Flera äldre bilder har även försvunnit till följd av detta, vilket vi beklagar.
Vi arbetar för att få igång det så snart som möjligt.
BACK IN THE GAME Efter ca. 4 veckors förkylning + en massa julmat är jag tillbaka. Mer redo än någonsin att satsa stenhårt. Den här veckan blir rätt lugn och jag fokuserar bara på pass-plugg
ursäkta en inte speciellt vacker min! Såhär såg jag ut i augusti och nu har jag tappat både arm- och magmuskler, anledningen är nog att jag har tröttnat på att göra samma övningar. Sysslar m
Alltid varit sån som hatar träna. Förutom dans. Sen i somras har jag tränat dans 3ggr/vecka. Vill bli starkare och smidigare typ. Är inte sån som tycker magmuskler och krampiga gymkroppar
EAT LIKA A CAVEMAN Hoppar på Paleo-tåget helhjärtat från och med imorgon och jag tänkte höra om någon äter/har ätit enligt Paleo? Vad har ni för erfarenheter av det i såna fall? Positivt e
Skolan.. Är det bra, eller renskit? No, Historik, geografi ... bla..bla Jag bedömer att skolan borde ändras, men hur? LÄS det mest intressantaste blogg inlägget .. http://www.nattstad.se/Proff
Nytt år - Nya äventyr, action, spänning och mål som ska uppnås! Hoppas ni alla har satt er ett eller flera mål som ska uppnås innan årets slut?! Må 2013 vara ett bra byggeår för er alla, ut
världens sämsta start på året :// har vare sjuk sen i torsdags :/ 2 dagar innan tävling dessutom :(( har vare febrig,hostig och ont i halsen ://, men nu är febern borta och det mesta av halsen o
minskat 11 cm på magen ( under 1 år) sammanlagt sen jag börja träna (slutet av april 2012) har ja gått ner 8,5 kg mål vikt har jag 6.5 kg kvar Nu blir det stenhård träning och diet menads m
hur kan de va så jävligt att man knappt har tappat något på armarna efter nästan ett års uppehåll? O_o
4 februari börjar danssäsongen. Tränar och stretchar som en tok för lära mig split och spagat inför starten. Självutlösaren är på tio sek så jag är bättre än så egentligen. Vill bara in
Mer spännande bilder från sommaren 2012! *MALTA *Kreta *Rhodos 2013 !! <3 Checka in de fantastiska bilder och kommentera vart du var senast utomlands! http://www.nattstad.se/Proffzetmedz http
Äntligen frisk! så imorn ska jag äntligen få träna :D känns så oerhört skönt! :)
helt underbart längdhopps pass idag =D så otroligt skönt!
Lite resultat från träningen :)
träningen gick hur jävla awesome som helst idag :D persade i höjd idag 1.15 har jag aldrig gjort varken ute lr inne :), hoppar jag såhär bra på lördag så blire skit bra :D. Tänk att för ca 1
Blev träna armar axlar och rygg idag skönt och vart ett lagom pass ska jobba så e dumt att träna för hårt. Jobbar 17:00-22:00! Instagram: kimokeijn www.nattstad.se/Kimträning
HÅRDTRÄNING. Så fixar man 6 pack! ;> 6 Veckor, nu kör vi! http://www.nattstad.se/Proffzetmedz
Träning äntligen kommer man igång igen efter 3 dagars uppehåll! Blev ben mage och rygg idag, rätt lugnt pass men skönt ändå! Imorgon mer träning och lite hårdare ;)
Vad brukar ni ha i kvargen för den ska smaka bättre?
Körde armar och rygg idag grymt nöjd :D blir att åka till badhuset och simma lite sen :) Instagram: kimokeijn Blogg: www.nattstad.se/Kimträning
Körde armar och rygg idag grymt nöjd :D blir att åka till badhuset och simma lite sen :) Instagram: kimokeijn Blogg: www.nattstad.se/Kimträning
Brudarna på gymet där man hör hemma ;) Blev mage rygg!