June
July 2012
jag ska börja med polyfasisk sömn inatt!! För de som inte vet vad det är så är det att man delar upp sin sömn i små tupplurar under dygnet istället för att få en klump med sömn på natten,
bild från google De första två veckorna kommer vara de jobbigaste. Innan min kropp har vant sig vid det nya schemat så kommer den kämpa mot mig och försöka tvinga mig att sova. Jag kommer lida
fyra av de 6 klockor jag kommer ha. Det jag är mest orolig över är att inte vakna när jag ska. Det är värsta man kan göra är att försova sig, och efter att ha kollar massor av andras bloggar
Jag har inga illusioner om att det kommer vara enkelt men just nu är jag superpepp och ser fram emot det(inte att gå runt med sömnbrist men you know) Jag kommer ha mina tupplurar vid 01.00, 05.00,
Så, än så länge har Uberman sömn schemat gått bra. Det är ju bara första dagen och jag förväntar mig att det kommer bli värre. Det har tagit tid att somna för varje tupplur. Under första
hur jag underhöll mig själv i morse kl 6-8
tanken på att sova och få riktig sömn lockar mycket. kudden ser riktigt frestande ut just nu. måste vänta en halvtimme till... åååhh så minuterna drar sig.
natten har varit seeg. Jag har kommit till kanten nu. Känner att min energi går bara ner hela tiden. Runt 3 började jag känna att ögonen började bli grusiga när jag satt vid datorn. Jag satte p
Vaknade tjugo över ett brutalt av att äggklockan rullat och lagt sig bredvid mitt öra. MEN... Jag drömde, vilket betyder att jag uppnådde REM sömn, vilket betyder att min kropp har börjat anpas
aaargh! natten gick bra tills efter min 5 tupplur. helvete vad jag var trött! jag kunde bara tänka på hur skönt det skulle få vara att lägga mig i sängen och sova hur länge jag ville. jag tvin
Dagarna går bra, men nätterna är värst, speciellt timmarna mellan 5 och 9. Jag verkligen måste tvinga mig att inte lägga mig ner. Det är svårt att hitta motivation och energi att gå upp och g
Eftersom att jag använder sängen så lite nu så orkar jag inte ta bort de saker jag lägger på den, har bara sparat en lite plätt där jag kryper ihop och tar mina tupplurar. Annars så går det
Har tagit upp penslar igen efter kanske 2 år. Insåg inte hur mycket jag har saknat att måla. Jag kollade på gamla bilder och tavlor jag har gjort och fick lusten att måla över en av dom. Första
så, jag försov mig.... en sån himla besvikelse. Jag vaknade efter min kl 9 tupplur och jag ringde sara för jag har blivit hennes väckarklocka. Men efter att jag la på så la jag ner huvudet på
Den mest underbaraste explosionen på tumblr någonsin hände inatt. <3 Och jag var där och bevittnade det. så glad~
Visa toppen
Show footer