August
September 2013
Hej! Jag behöver hjälp med mina kroppsmått, och vill gärna att ni försöker hjälpa mig. Men för att ni ska kunna det så krävs det tyvärr att ni läser igenom min text. SNÄLLA, jag bö
Lite ändring har det blivit, ca 1 månad mellan bilderna.. (vänster är nyaste) Går lite slött just nu.. Men beställde lite Zinktabletter för att öka ens testosteronnivå och CLA för att hjä
Gud jag blir tokig!!! Sitter ofta och äter bullar, kakor eller godis mitt på kvällen....äter alltid på kvällen....går upp typ ett kg per vecka eftersom jag går mot 4000 kalorier VARJE DAG! HU
Gjorde om min gamla före/efter-bild och la in bilder från idag
2009,2010,2011,2012,2013 160 - 110Kg
Jag har bekämpat 20 kilos övervikt förra året. Då gick jag ner till en rätt bra vikt till min längd på 86-88 kilo. Sen februari detta året har jag inte tränat alls, har ätit mycket glass u
Samma klänning, 15 kilos skillnad :) Första bilden är från September 2012 och andra bilden typ från april/maj 2013 :)
En till jämförelsebild :) Första är från december 2012 då jag hade gått ner ca 5 kg och andra är från i onsdags :) 15 kilo totalt :)
i brist på annan bild, Har smått kommit igång med träning nu igen efter uppehåll CYkling ca 4 km per dag (2km uppförsbacke) Cyklat nu i 7 dagar och kan redan mäta resultat på låren, minskat m
AVKLARAT! Trodde aldrig att jag faktiskt skulle hålla på med det här utan att fuska men det gjorde jag! Och jag har inga som helst planer på att sluta! :) Jag tänkte börja med "30 days crunch ch
Den här viktresan alltså, orken att inte ta sig till gymmet osv.. Känner äntligen att de börjar ge resultat, de börjar bli roligt och orken kommer tillbaka!
Körde ett härligt fredags pass Axlar och biceps Hoppas att det går bra för er andra med träningen! Trevlig helg!
En sak jag undrat över ett bra tag.. Har suttit länge och försökt klura ut om mina bröst verkligen har minskat eller ej.. Då det är stora och nästintill kvinnliga stör mig något fruktansvä
Hejsan allesammans! Hoppas ni har en bra helg :) Genom gått lite förändringar. Jag gick ju ner 11 kg på 2 månader och 1 vecka och är nu brunett också :) Men hamnat i en grop, blivit sjuk och o
<3 http://theroadtohappiness.blogg.se/
Igår blev det mindnattsloppet i Malmö för min del. Har inte sprungit ordentligt på nästan ett halvår och jag lyckades ta mig genom hela milen springandes/joggandes. Lite stolt över mig själv.
jag och min hund Cara sprang hundlöpet i söndags. vi körde 10km i eliteklass för damer, och vi kom 5a av 12 tävlande som körde 10km eliteklass! våran tid detta år: 5. (223) Jessica Nor
Helt orelaterad bild... Jag försöker hitta några bra övningar som typ cirkelträning? Någon som kan länka någon bild/blogg som ger bra tips för det? Och skulle oxå vilja ha nån länk där d
#inshape Har cyklat färdigt i sommar de blev till slut 81mil~ (på en mountainbike) Nästa sommar blir det nån tur till örebro o flera turer till skövde typ ^^(har en racercykel nästa sommar)
idag visade vågen att jag nått mitt andra delmål - 20.4 JÄVLA KILO! 9.6kg kvar! Klicka gärna in på bloggen för att läsa mer! http://theroadtohappiness.blogg.se/
Backträning idag. Det är jag dom är till höger på bilden :)
Kört lite över en vecka T25 nu och det har gått bra! Det är ganska svårt men det blir bara lättare härifrån eller hur? haha ;) 11 veckor in i min "transformation" nu och det känns SÅ BRA!! N
Härligt start på morgonen! Vilken tid på dygnet tycker ni bäst om att träna? :) Viktblogg: http://www.nattstad.se/viktfighten
Till er som tränar och eller bara vill äta mer hälsosam mat men älskar pannkakor, testa att göra bananpannkakor! De är så otroligt goda!! Här är mitt recept: För 2 stora (något tjockare) p
Har precis skaffat mig appen Endomondo Sports Tracker! Jag har även testat bli PRO-medlem då man fick det gratis en månad som ny! I övrigt kostar det bara 22:-/månaden ungefär (2.99$) så det ä
Visa toppen
Show footer